Introduction
Le ski de fond est aussi connu sous le nom de Ski Nordique, même si ces deux appellations ne désignent pas tout à fait la même chose.
Ce peut être l'occasion d'un dimanche après-midi à glisser tranquillement au milieu d'un paysage magnifique OU ce peut être l'une des plus remarquables activités physiques dans le domaine des sports athlétiques: à vous de choisir.
En plus, c'est un sport d'accès facile et rapide pour les enfants et pour toute la famille et l'un des sports qui compte le plus de pratiquants dans le monde entier. Faites-le essayer à vos enfants; c'est excellent pour améliorer leur équilibre et leur coordination.
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Deux Techniques
Vous avez le choix entre 2 techniques : la technique traditionnelle ("l'alternatif ") et le skating. En alternatif, on fait glisser les skis vers l'avant dans deux lignes tracées. En skating, on avance bien plus vite en patinant en diagonale sur une piste damée.
Ces 2 techniques nécessitent donc deux pistes différentes (néanmoins côte à côte) : deux rainures (ou traces) creusées chaque soir à la machine pour les skieurs traditionnels et, longeant ces traces, sur le côté, une piste damée large d'environ deux mètres pour les "skateurs".
Bien sûr, 2 techniques signifient 2 sortes de matériel et même 2 modes différentes !
Les skieurs traditionnels (et occasionnels) portent plutôt des vêtements larges mais les vêtements en lycra semblent obligatoires pour le skating .
Le plus grand foyer est dans Chamonix même, 500 mètres après le rond-point fin de la Route Blanche ( l'autoroute) en direction d'Argentière. Vous verrez à gauche une statue de glace et en face le restaurant l'Arve .
Bien que les pistes de la vallée soit, en général, plutôt accessibles aux skieurs déjà débrouillés, la piste verte du Bois du Bouchet à Chamonix et la piste verte du Golf qui démarre près du téléphérique de la Flégère, sont toutes deux très recommandées pour leur emplacement et les paysages environnants.
Equipment:
Vous auriez un grand choix de magasin de location a Argentière
Situé aux Iles entre Chamonix et Argentière.
En venant de Chamonix, le foyer ce trouve juste en aval de Argentière. C'est une vieille bâtisse sur la gauche, après le tunnel du paravalanche.
Equipment:
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Vallorcine est situé tout près de la gare de Vallorcine, en face de l'Office de Tourisme.
Le foyer du fond offre plus que 10 km de pistes dans un cadre exceptionnel.
Aux Houches, il y en a deux : l'un est près du lac des Chavants et des courts de tennis, l'autre est en haut de la station de ski alpin accessible par le téléphérique du Prarion.
Equipment:
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Plus Loin
A 45 minutes en voiture en sortant de la vallée de Chamonix, vous trouverez beaucoup de domaines de ski de fond. Les Foyers de Fond et l'Office de Tourisme de Chamonix peuvent vous renseigner. Jetez aussi un coup d'œil au site www.hautesavoie-tourisme.com pour obtenir un guide des sites de toute la Haute Savoie. A Voir :
* la Vallée du Giffre, près de Samoens, avec 50 km de skating.
* Les Contamines pour son superbe emplacement dans cette vallée et les pistes éclairées le lundi soir.
* le Plateau des Glières, haut lieu de la résistance pendant la seconde guerre mondiale. On peut y trouver le Monument à la Résistance et 20 km de pistes noires.
* Val Ferret, Italie- L'autre cote de la tunnel de Mont Blanc
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Prendre des cours
Si vous désirez prendre des leçons, en particulier pour le skating, dont la technique n'est pas très facile, les foyers de fond ne vous seront d'aucun secours. Adressez-vous à une école de ski, le plus souvent l'Ecole du Ski Français, les vestes rouges. Là, vous pourrez réserver un cours avec un moniteur.