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Shiatsu à Chamonix

Shiatsu signifie littéralement, en japonais, «pression du doigt» (shi = doigt, atsu = pression). Issue du Japon, cette méthode puise antérieurement ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à rééquilibrer la circulation du Ki (énergie vitale) dans le corps par le biais de pressions rythmiques effectuées le long des méridiens et de points d'acupuncture. Le traitement consiste à appliquer des pressions de la paume de la main ou du pouce, à effectuer des étirements, des percussions, et des mobilisations douces.

 

 

Les effets: 
Le shiatsu permet de dénouer les blocages et les congestions, de stimuler les points faibles, d'activer les forces naturelles d'auto-guérison et de favoriser l'équilibre physique et psychique. Il est particulièrement recommandé pour les maladies liées au stress, en cas de troubles du sommeil et de maux chroniques (maux de tête, du dos, etc), et permet en outre de réguler les fonctions principales du corps (digestion, respiration, circulation, élimination). Il accompagne aussi à merveille les femmes enceintes et les personnes déjà en thérapie. Au final, il procure surtout un profond bien-être.
 
La séance:
Le client, habillé, porte une paire de chaussettes propres, des vêtements amples, de préférence en fibres naturelles (coton, lin, chanvre). Installée sur un futon, la personne peut être traitée en position assise, latérale, ou couchée, en fonction de son état.  La séance dure une heure.

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