Лыжные гонки и биатлон в долине Шамони: трассы и инструкторы

Расслабляющее время препровождение для воскресенья, дневные прокаты ​сквозь красивые пейзажи с приятными перерывами  или лучшие тренировки во всем спортивном мире! Выбор за вами.

Техника лыжных гонок

Есть 2 метода, традиционный и при скольжении. В традиционном методе, лыжник стоит с параллельными лыжами, почередно скользя прямыми и преувеличенными шагами.

Техника катания следует примеру ускорения при катании на коньках. Лыжи расположены по диагонали, с наконечниками направленными врось, и почти касающимися "хвостами". Лыжник наклоняется вперед. Катание таким методом должно обеспечить больше ускорении и скорость, но требует энергии и ловкости.

Оба метода требуют 2 различных лыжных трасс. В Шамони, лыжники обоих методов катания используют одну и ту же трассу, таким образом, 2-5 метровая часть трассы остается для лыжников метода скольжения. После их проката на трассах остаються следу "в ёлочку".

Экипировка и стиль при лыжных гонках

Оба метода катания требуют разных видов экипировок и разной одежды. При традиционном катание на лыжах, лыжники одевают широковатый костюм, тем временем как при скольжении требуется обтягивающий лайкровый костюм.

Все трассы связанны между собой, и начинаються с "Фойе де Ски-де-Фонд" ("Foyer de Ski de Fond") и оцениваются, как горнолыжные трассы, зеленые, синие, красные и черные. Черные являються наиболее трудными. Там вы можете купить билет - как правило, € 6,50 за день (для взрослых), и забрать карту трасс. Не волнуйтесь, если в фойе закрыт; вы можете начать спуск, патруль собирают плату по пути - только наличными.

Трассы для кросскантри в долине Шамони

Более подробная информация о склонах для лыжных гонок, посетите нашу страницу лыжных гонок долины Шамони.

Уроки и инструкторы кросскантри: За уроками, в частности по катанию, так как требуется приобретение техники, обратитесь в лыжную школу или проверьте список частных инструкторов по катанию кросскантри и по биатлону.

Биатлон в долине Шамони

Биатлон в целом стал известным как комбинированные лыжных гонок и стрельбы c малокалиберной винтовки. Рядом с вертолетной площадкой в Арвейрон, есть 50 метровая площадка.